嗨欧皇证券,大家好,我是咩小胖。
怀孕以后,无论是孕妈妈本人,还是家里的亲属,都会特别关心胎宝宝的生长发育情况。
但是,有时候却会“好心办坏事”。本来是以为有利于胎宝宝生长的行为,却有可能伤害到胎儿。
以下5种行为,看似对胎宝宝好,实则暗藏风险,孕妈妈及家人一定要注意避免!
【1】刚得知怀孕就进补
之前遇到过一位孕妈妈,看肚子大小,我以为起码也得怀孕五六个月了。结果她说她才怀孕不到三个月,隆起的腹部其实是胖的。
之所以会这样,是因为从她怀孕的消息刚被家里人知道,就买各种补品给她吃。胎宝宝这么小哪需要这么多营养啊,都被妈妈吸收了,随之体重直线上升。
虽然说怀孕以后的饮食要注意补充营养,但是真没有必要一怀孕就进补。
孕妈妈若是从孕早期欧皇证券就开始体重增长过快,后期体重更难控制。这样不仅会危害到孕妈妈的身体健康,对胎儿的生长发育也会造成不良影响。
孕早期,孕妈妈只要不是过分挑食偏食,就像之前一样正常吃饭就行。
展开剩余74%【2】孕期太过小心翼翼
曾听说过一个看似夸张却真实发生的事,因为担心WiFi信号有辐射,一位孕妇的家人要求邻居们都不能使用WiFi。
虽然说孕期有些事要小心一些,比孕前更加注意一些,但是也不至于达到如此“脆皮”的程度。这不做,那不能碰的。
日常生活该怎么样就怎么样,不要过分小心,活得战战兢兢的。
这样的状态下,会让孕妈妈总是很紧张,很焦虑。如果孕妈妈总处于这样的负面情绪压力之下,会影响到胎儿的正常发育。
【3】孕期吃很多水果
不少人认为,孕期多吃水果,会对宝宝的皮肤好,能生出个肤白水嫩的漂亮宝宝。甚至还有吃某些水果,能让宝宝眼睛更大更明亮的说法。
宝宝的皮肤颜色,眼睛大小,这都是由遗传因素决定的欧皇证券,跟孕期的饮食并没有关系。
孕妈妈吃水果吃得太多,不仅容易增长体重,还有可能引发血糖升高的问题,这都会对胎儿的健康不利。
正常的孕妇每天吃水果的量为350-500克,如果有血糖问题,还需要严格控制。
【4】孕期活动量太大
现在一些孕妈妈认为孕期运动的好处多,有利于顺产啊,宝宝更强壮啊。就会在怀孕以后,增加活动量。
虽然,对于身体健康状况良好的孕妈妈来说,孕期活动活动是有好处的。但是也要根据自身情况,量力而行。
如果孕前并没有经常运动的习惯,不要贸然在怀孕以后增加运动。
孕妈妈也不要过于自信自己的身体状况,怀孕以后毕竟不同孕前,千万别运动过度,伤害到胎儿。
【5】擅自减少产检次数
产检的次数、时间、项目,之所以这样安排,都是根据胎儿生长发育的情况来设置的。
按时产检,能够监测胎儿的发育情况。如果有问题,及时发现,及时干预。
有些孕妈妈会对去医院有所抗拒,觉得医院人多病杂,就想尽量少去,因此减少产检次数。
还有的孕妈妈和家人,则认为产检项目可有可无,没什么用,检查多了反而对孩子不好。
实际上,以上担忧都是错误的想法。按时产检,才是对胎儿负责的做法。
按时产检、均衡饮食,保持良好的作息规律,这些对于胎儿发育才是有利的。
以上提到的5个错误行为,了解后就要注意避免欧皇证券,不要好心办坏事。
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